Sakız Çiğnemenin Yararları

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Sakız çiğnemek gerek çocuk gerekse de yetişkinler için severek gerçekleştirilen bir eylemdir. Özellikle şişirilip patlatılabilen sakızlar çocuklar için bir tür eğlence aracıdır. Bunun yanında çok sık sakız çiğneyen kişilerin şekersiz sakızlara öncelik vermesi gerekmektedir. Aksi halde dişler sürekli şekere maruz kalmakta ve bunun sonucunda da zarar görebilmektedir. Dikkatli seçim yapılması durumunda ise sakızın birçok faydası bulunmaktadır. Sakız çiğnemeyi sevenler ve sakızın faylarını merak edenler için aşağıda birtakım bilgiler verilmektedir.

Uçakla yapılan seyahatler sırasında sakız, bir tür kurtarıcı görevi görmektedir. Çünkü uçakla seyahat eden bir insan hava basıncıyla ilgili değişimlere maruz kalmaktadır. Bu değişimler ise kulaklarda tıkanıklık gibi sıkıntılara yol açabilmektedir. Hava basıncında değişim olacağı esnada çiğnenen sakızlar bu tarz sıkıntıların azalmasına yardımcı olmaktadır.

Bir kişi sakız çiğnerken tükürük salgısında artış meydana gelmektedir. Bu sayede de ağız içindeki kuruluk azalmaktadır.

Sakız çiğnemek kötü alışkanlıklardan uzaklaşmaya yardımcı olmaktadır. Özellikle sigara kullanan ve sigarayı bırakmayı amaçlayan kişiler için sakız oldukça faydalı olmaktadır. Çünkü sigarayı bırakmaya çalışan kişiler, sigara içmek istediklerinde sigaraya yönelmek yerine sakız çiğnemeyi tercih etmektedir. Bu sayede kişi, sigaranın boşluğunu doldurarak ağzını oyalamanın bir yolunu bulmuş olmaktadır.
Sakız sigara bırakma olayında olduğu gibi zararlı besinlerden uzaklaşmada da yardımcı olmaktadır. Kişi zararlı atıştırmalıklar tüketmek yerine sakız çiğneyerek ağzını oyalamayı tercih edebilmektedir.
Sakız çiğnemek ağız kokusundan kurtulmaya yardımcı olmaktadır. Aynı şekilde diş fırçalamanın mümkün olmadığı durumlarda da şekersiz sakız çiğnemek kişi için kurtarıcı olabilmektedir.

Sakız çiğnemek mide ile ilgili problemlerin yatıştırılmasına yardımcı olmaktadır. Özellikle yemeği fazla kaçırma ile mide asidi gibi durumlara bağlı olarak yaşanan sıkıntıları sakız çiğneyerek hafifletmek mümkün olmaktadır.

Sakız endişe ve stres gibi olumsuz duygu durumlarından uzaklaşmaya ve rahatlamaya yardımcı olmaktadır.
Sakız çiğneme sırasında beyne giden oksijen miktarında atış meydana gelmektedir. Bu da kişinin yaptığı işlere daha kolay konsantre olmasını sağlamaktadır.